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「一定要注意防曬,補充水分!」衛生福利部基隆醫院社區醫學中心主任葉恩典指出,「熱中暑」是長時間暴露在高溫環境下,容易造成核心體溫超過4電影刷卡優惠比較0度以上,因為體溫調節能力失常,造成排汗功能異常、散熱功能變差,老人、小孩、慢性疾病與酗酒者均屬於熱中暑的高危險群。

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葉恩典提到,輕微中暑的症狀為臉色發紅、口渴、頭暈、噁心、心悸和四肢無力,症狀惡化時加上胸悶、血壓下降。嚴重時即突然昏迷,體溫若達42度,死亡率會高達80%以上。他強調,「熱衰竭」則和「熱中暑」不同,熱衰竭是因高溫環境造成排汗過多,同時也會造成水分、鹽分和電解質流失,體溫大多是正常或者是稍微上升。病人會有頭痛、虛弱、無力、噁心、嘔吐、蒼白,嚴重時會躁動、休克,甚至昏迷。

葉恩典說,無論是哪一種熱傷害,都須先將病人移至陰涼通風處,墊高頭部,多補充水分和鹽水,也可以用冰水袋冰敷頸部、腋下及腹股溝等處,讓動脈循環慢慢降溫冷卻。他強調,若病人已失去知覺,出現噁心、嘔吐症狀,就不可以再口服補充水分,接著要幫助病人坐起或側臥,頭偏向一側,保持呼吸道通暢,以防止嗆到。基隆市衛生局表示,近來也傳出有許多上班族常常一整天坐著不動,有時連水分都忘了補充等因素,而造成熱衰竭,建議每20至30分鐘就該補充水份,若病人已失去知覺,出現噁心、嘔吐症2018國外刷卡回饋狀,就不須再補充,應幫助他坐起或側臥,保持呼吸道通暢。(中國時報)

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